[拼音]：Saishe’er
[外文]：Seychelles
印度洋西部岛国。位于东经46°～56°，南纬4°～11°之间，西距非洲大陆1500多公里。处于非、亚两洲海上交通要冲。由37个花岗岩岛和78个珊瑚岛组成。总面积444平方公里。人口6.5万(1984)。首都维多利亚。
花岗岩岛马埃岛最大，面积148平方公里，最高峰塞舌尔山海拔 914米。次为普拉兰岛和锡卢埃特岛。其他岛屿面积小，有些仅是礁石。花岗岩岛地势险、多山。珊瑚岛分布较广，地势低平，有的仅高出海面 1米左右。属热带海洋性气候。受印度洋季风影响，5～10月盛行东南季风，凉爽少雨；12月至翌年3月盛行西北季风，高温多雨；11月和4月是过渡期。年平均气温27℃，最高气温32℃，最低气温22℃。年降水量2000～4000毫米，相对湿度年平均75～85％，降水量随地势升高而增加，花岗岩岛多于珊瑚岛。河流短而少，地表迳流急流入海，蓄水困难，即使短暂干旱也会引起缺水。1969年马埃岛中央高地逻雄水库建成后，保障了当地居民用水。热带森林茂密，珍奇动植物繁多。植物以椰子树著称，200多万棵椰子树覆盖着大小岛屿。其中尤以海椰子树最珍贵，被誉为“国宝”。许多岛上生活着数以百万计的海鸟，共有1000多种，其中如黑鹦鹉、知更鸟、刷子鸟、快艇鸟等 100多种是当地特有的。此外部分岛上还多海龟、大旱蟹等。为保护岛上原始生态，已建立了一系列自然保护区，如普拉兰岛的海椰子保护区，鸟岛（见彩图）、库辛岛的海鸟保护区和阿尔达布拉岛的海龟保护区等。
1505年葡萄牙人曾到达塞舌尔。1756年被法国侵占后，运入黑人种植香料作物。1794年被英国侵占，1814年并入英属毛里求斯，1903年划为英直辖殖民地。1976年6月29日宣告独立，成立塞舌尔共和国。
居民90％住在马埃岛上，主要是班图黑人和欧非混血的克里奥尔人，余为法国人、印度人、巴基斯坦人、华裔等。居民90％信天主教，少数信基督教。多数居民讲克里奥尔语和法语，官方语言为英语。居民多从事农、渔业。1982年人均国民生产总值达1700美元，居非洲国家前列。种植椰子、肉桂、香草、茶叶、薄荷和玉米、薯类等。周围海域富水产资源，鱼类品种繁多，以金枪鱼为大宗。1981年渔获量6000吨，年人均消费85千克，为世界人均食鱼量最多的国家之一。鸟粪开发较盛。工业以小型农产品加工为主，有椰干、肉桂皮、肉桂油、香料、鱼干、鱼壳等。出口椰干、肉桂皮、肉桂油、海鸟粪、龟甲等，进口主要是石油制品、啤酒、大米、面粉、车辆、糖、纺织品等。旅游业是国民经济的支柱，1981年旅游收入约占国民生产总值的30％。
首都维多利亚位于马埃岛东北岸，人口约 57000人(1982)，是全国最大城市，唯一的海港和经济、交通中心。港口被一列小岛和礁岩所环绕，港内有 2.5平方公里深水区，可同时停泊4艘大型船舰，是国际海运重要停泊港和中继站，有航线通英国、新加坡、肯尼亚、毛里求斯、印度等地。维多利亚以南 9.6公里处有现代化国际机场，是印度洋上的重要航空枢纽。海底电缆联系桑给巴尔、亚丁、科伦坡等地。卫星长途电话和电传与100多个国家和地区相通。