（1）减少运动量，改变训练内容或训练场所。
（2）严重疲劳时，可暂时停止训练。
（3）听取医生和体育教师的指导。
当身体出现疲劳时怎么办？
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（1）减少运动量，改变训练内容或训练场所。
（2）严重疲劳时，可暂时停止训练。
（3）听取医生和体育教师的指导。