吃腊味的禁忌

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腊味是经过腌制的肉类。内含有一定数量的硝,在某些情况下,它会变成致癌物。因此,吃时应注意:勿生吃,不可用高温油炸。因为油炸后,会产生致癌物亚硝基胺。奶品也会促使硝反应成亚硝基胺。腊味中还含有较多的脂肪酸和胆固醇。故一次不宜吃得过多,短时间内亦不宜接连食用。腊味还含有过高的盐分,高血压和肾病患者更不可多吃。


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