百晓生 / 2015-12-28 浏览
蜂蜜性平,味甘,虽有补中益气的作用,但也有黏腻壅滞之弊。痰浊眩晕患者应忌食。
槟榔为破气耗气食物,气血不足,体弱眩晕患者都应忌食。《本草经疏》指出:“病属气虚者忌之。凡阴阳两虚,中气不足,悉在所忌。” ...
痰浊眩晕患者不宜食用黄精。在《本草便读》中有记载:“黄精,为滋腻之品,若脾虚有湿者,不宜服之,恐其腻肺也。”《本草正义》中也提到:“有湿痰者弗服。” ...
芥菜虽有豁痰利气作用,但易生热助火,肝火内炽、肝胆上亢眩晕患者应忌食。《本草纲目》中提到:“久食则积温成热,辛散太甚,耗人真元,肝木受病,昏人眼目。” ...
日常生活中具有刺激兴奋作用的食物有咖啡、茶、酒等。患神经衰弱的人大多为脑力劳动者,这部分人常因工作需要而用上述食品来提神,最为常用的是咖啡和茶,特别是咖啡,具有强烈的兴奋作用,有些人只要晚饭后饮用一小杯咖啡,就会彻夜不眠。茶也是兴奋提神饮品。至于酒更有使人情绪兴奋的作用。神经衰弱者如长期食用这些食品,只能加重病情,造成恶性循...
辛辣刺激性食物如葱、韭菜、大蒜、辣椒、辣酱、辣油、姜等,具有温热的特点,而患失眠的人大多为阴虚火旺的体质,如长期食用上述食品,会使病情加重。所以对阴虚火旺型的失眠者来说,这类食品是禁忌之物。 ...
中医认为,消化不良是造成失眠的一个重要原因,所以有“胃不和则卧不安”的说法。生活中常常遇到大吃一顿后,晚间腹胀难以入睡的现象。有人提出“早上吃好,中午吃饱,晚上吃少”的生活饮食习惯是有科学道理的。因此,不易消化的肥腻之品,如烧烤食物、油脂等,在晚上应不吃或少吃。 ...
胡椒为大辛大热之物,辛走气,热助火,心血不足、心神失养、神经衰弱患者都应忌食。清代食医王孟英曾指出其“多食动火燥液,耗气伤阴”。 ...
神经衰弱患者体质往往是虚弱的,好心之人常会建议吃点补阳助火之品,这是神经衰弱者所不宜的,如鹿茸、牛鞭、海马等补品,能助阳生火,造成病情加重。 ...
茶叶有清头目、提神益思的作用。失眠症患者临睡前不宜饮茶,否则影响睡眠,加重失眠病情。 ...
咖啡性温,味甘苦,有强心兴奋、提神醒脑之功。咖啡中所含的咖啡因,能刺激中枢神经系统,失眠患者临睡前不能饮用咖啡,否则会加重失眠病症。 ...
食盐会引起体内激素(如肾上腺素、去甲肾上腺素等)分泌紊乱,高盐饮食会导致周期性偏头痛,或者引起血管性头痛。 ...
酒的主要成分乙醇可通过血液循环进入大脑,损伤脑动脉内膜,刺激脑干神经元兴奋及递质释放,从而诱发或加重头痛。所以头痛者应戒酒。 ...
辛辣之品可刺激机体产生热量,加快血液流速,使头痛加重,所以在平时应少食或忌食辣椒、辣油、姜、咖喱、芥末、胡椒等辛辣刺激性食物。 ...
头痛患者过多饮用浓茶,可使心率加快、小动脉痉挛,从而加重头痛。 ...
糖在体内代谢需要大量维生素B1,如果糖分摄入过多,维生素B1就显得不足了,而且过多摄入糖分也会降低体内的钙质,会使眼球壁的弹力减弱,助长近视眼的发展。 ...