珍生了个“九斤姑娘”，全家高兴得合不上嘴。一个星期后，珍发现双乳胀痛，开始时还以为婴儿胃口小，奶水没有吸完的关系。谁知两天后胀痛更甚，手不能碰，还出

年轻的父母们，你的孩子会洗手吗？大部分有5岁以上孩子的家长都会说：“会洗，在幼儿园、家里都是自己洗的。”可是，你一定不知道孩子洗手也有讲究的，不是肥皂

曾经遇到一位女性，40岁左右，已经是部门的负责人。在别人看来，她事业有成，有一个刚上初中的儿子，丈夫在外经商，家庭经济条件也不错，是一个充实而幸福的女

阿胶，又名驴皮胶，是用驴皮熬制而成的胶块。它是一种滋补的药用佳品，以山东东阿出产者最为著名。在国际市场上，阿胶与人参、鹿茸齐名，被称为中国药材的“三

儿童的审美感受表现得很早，尤其对悦耳的音乐，孩子有一种天生的亲和力，音乐对婴幼儿的智力发育有着重要的影响。科学研究证明，优美的音乐能够增强婴幼儿愉快

我国古代医学强调，性生活前要有一个从精神到形体方面的准备阶段，不能一味急速图快，只有通过柔情蜜意地依偎、触抚和情话，使双方达到精神意识和谐，性欲高涨

从医学研究成果来看，乙型肝炎（乙肝）病毒的传播途径有以下几种：血源性传播、医源性传播、母婴传播、生殖细胞传播、密切接触传播（性接触为主）、吸血昆虫（

释名 苦[木荼]： [木荼]途二音，唐本。 槚： 《尔雅》。 蔎：音设。 荈：音舛。 集解 颂曰：郭璞云：早采为茶，晚采为茗，一名荈，蜀人谓之苦荼。陆羽云：其名

谁不希望家庭生活幸福美满?但在现实生活中，为什么有的人如愿以偿?有的人却咀嚼着痛苦和辛酸?其中很重要的一个因素，就是忽视了存在于夫妻关系中的逆反心理。

老年性痴呆是一种综合性的智力水平降低，包括认知、语言、情绪、记忆等水平全面下降，单纯的记忆减退并不是痴呆，但渐渐加重的遗忘，则要引起关注。一项统计表

人到老年，不仅由于新陈代谢衰退引起机体的逐渐衰老，而且心理功能也会产生相应的变化，除了适当进行自我调节，家人及社会亦应给予更多的关怀。 衰老感：随着年

“温泉水滑洗凝脂，皓首沐浴回常春”（宋·苏东坡）。读罢苏东坡的咏温泉诗，不禁勾起了对沐浴温泉的向往。何况，时渐入冬，正是泡洗温泉养生的好时节。 我国拥

精神与肉体之间的关系密切吗？先说两个实例：宿舍区的老王是某化工厂的书记，因胃癌做了手术，但他情绪乐观，信心十足，术后康复快，至今已十多年了，身体很好

近日美国科学家发现了年龄高达30岁的海燕，它们可能是鸟类中的长寿冠军了。生命衰老的根源在于复制细胞端粒的缩短。对绝大多数动物来说，在每一个细胞分裂时，

二胡是我国一种具有代表性的民族乐器，系世界三大弓弦乐器（小提琴、二胡、印度的萨朗吉）之一。广为中国人民所喜爱。人们早已发现拉二胡不仅可以娱情畅意益智

生活中，活动多了，难免会有一些磕磕碰碰，划伤皮肤、扭伤关节。这时，很多人会习惯地在皮肤表面搽一些外用药。但不同的外伤，治疗方法也不同，而且在用药时还

高濂（1573—1620），字深甫，号瑞南道人。钱塘人。曾在北京任职鸿胪寺，后隐居西湖。他约生于嘉靖初年，创作活动主要在万历前期。他是著名的养生学家，其重要

有人讲：未病就知道保健，是聪明人；病了才重视保健，是明白人；有病了还不注意保健，是糊涂人。由于人性的特点，大多人可以做明白人，聪明人是极少数。但是糊

在我国历史上，一些善于养生的文人墨客，常把养生之道寓于诗联之中。这些诗联集知识性、科学性、实用性和趣味性于一体，实为不可多得的佳句。如能常读多记，并

上世纪60年代，笔者在苏州疗养时，学习了保健气功（松静功），受益匪浅，现已届耄耋之年，仍思维敏捷，笔耕不辍，虽不谙韵律，亦试作功诗四首，以抒发自己的感