观桃花，品擂茶，当推为湖南桃花源的双绝，也是海内外所没有的异常有趣的文化景观。 已有近2000年历史的桃花源“秦人擂茶”，以其独具的魅力倾倒了古今中外的各
世所称颂的“扬州八怪”是清代初期画坛中雄镇一时，并至今仍具有其深远影响的画派。虽然公认八家者为金农、黄慎、郑板桥、高翔、汪士慎、李、李方膺、罗聘，
所谓活到老，学到老，本来是互勉或者自勉的一句套话，不过，在科技发展不断改变我们生活的今天，却成了走进新时代的必然了。数码相机，这个才兴起短短几年的科
在林林总总的养生中成药中，你也许没有听说过桑麻丸，但这实在是一种平补佳品，只不过价格十分便宜，往往被有钱进补的人忽略了。我想把他发掘出来，贡献给大家
清朝雍正年间的白泰官，是当时有名的八大武术家之一。有一次，他云游四海后回到阔别八、九年的故乡，在村外广场上，见有个八、九岁的小孩在练武，一招一式，身
记时药瓶 按时吃药常是医生给病人的最基本嘱咐。对于一些小毛病，或推迟服用药物，或少服用次把药物，还没有生命危险，但是对于象糖尿
人类诞生于绿色森林，进化于绿色田野，所以人类的生命与健康和绿色结下了不解之缘。 有这样一个奇妙的故事：1940年美国纽约的码头工人举行大罢工，工人们认为他
相传古代有位老禅师，一天晚上在禅院里散步，突见墙角边有一张椅子，他一看便知有人违犯寺规越墙出去遛达。老禅师也不声张，走到墙边，移开椅子，就地而蹲。少
平静生活，真实而洒脱。没有喧闹，没有吹捧，没有鲜花，没有掌声。然而，正是没有了那些热闹场面的干扰，才不必再去心不由衷地迎合，也不再为那肉麻的吹捧而恶
天有三宝日月星，地有三宝水火风，人亦有三宝，那就是精、气、神。 精是人体脏腑各种精微物质的总称，包括血液、津液等，最主要是指生殖之精，由肾所主，是生命
虽然太极拳爱好者都试图让自己内功深湛，从而实现“我命由己不由天”、“延年益寿不老春”的梦想。然而，因内功心法之密要自古以来很少流传于世，所以，尽管修
导引健身术是中医学中用于保健的方法。其法共为四段，每段各有其不同锻炼目的，与不同的健身效果。其动作简单、编排科学合理、保健效果明显、好学易会，适合中
我已是一个60多岁的退休干部，在职时由于不懂保健知识，经常生病，1989年提前病退休养。退休后，这十几年来自费订了5种保健方面报刊。这些资料我边学习，边实践
我的身体一贯虚弱，经常感觉气短头晕，走路都有气无力。最突出的一点是，蹲在地上稍久，一站起来满眼发黑，脑袋象被掏空了一样，站都站不稳，得赶快扶着墙，才
读书看报能修身养性，是有益于健康的长寿之道。人们静心阅读时，好象是和良师益友在交谈，能愉悦心情。而聚精会神富有表情的朗读，则更能使人五官开窍、心胸通
据《南宁晚报》2002年3月7日报道:今年48岁的河北衡水某先生因偏信“不过性生活可以无限期地延长寿命，甚至不死”的荒谬说法，日前竟到医院做了双侧睾丸摘除手术
祖国医学认为，人体五脏六腑在脚上都有相应的投影。两脚约有60余个穴位，刺激这些穴位，会改善各个器官的功能，发挥人体内的协调作用，可健身祛
介绍了澡豆和澡豆的用途，还介绍了三个澡豆方。
慈禧太后可以说是大名鼎鼎。她威镇九州，权倾四海，审时度势，以一个女人之心，统治了中国几十年，成了人们心目中名副其实的老佛爷。这在以男性为主的历代封建
说起蚂蚁，人们一定会想到那小小的身躯，即使将它踩在脚下，也感觉不到，但正是这些人们不屑一顾的昆虫，却创造了生命的奇迹，它存在地球上已一亿多年，与其同
