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“宝鼎茶完烟尚绿，幽窗棋罢指犹凉”，这副优雅的对联，过去常被文人墨客用秀丽的书法写来悬贴于书房后院，短短14个字，却极形象而传神地体现了中国古代所推崇

沈从文的《边城》，让我知道了这个神奇美丽的地方。我曾无数次在作家那些美丽而忧伤的文字中用心描摹湘西的模样，心随风走，情随云去，把自己置身于烟雨迷离的

一般健身活动各自都有一套独特的形体动作，有的还比较复杂，练习时需要有一定的时间、场地等条件。许多人工作繁忙，生活事务较多，抽不出那么多的专门时间到一

2002年3月11日，原湖南省委副书记郑培民在小轿车中突发心梗死亡，年仅59岁；2004年6月，麦当劳总裁肯塔罗布先生突发心梗死亡，年仅60岁；2005年7月2日扮演毛泽

现代医学证实：人类90%以上的疾病与免疫系统功能失调有关。人们通常将免疫力的下降归咎于环境污染、生活压力、饮食不均衡等原因，其实，还有一个重要原因，那就

钙是构成骨骼和牙齿的主要成分，也是血液正常凝固和多种酶的激活要素，还是维持正常神经和肌肉细胞活动所必需的元素。为什么医药学家不断呼吁：全民补钙，刻不

人类何以走出动物世界，步入有思想、有智慧的文明时代？千百年来，人们不断地探索和追踪。众所周知的事实是，到目前为止，在地球上，也还只有人类可以利用“煎

韩国是一个民族特色十分鲜明的国家，其独特的饮食文化已成为国家的金字招牌，走向了世界。韩国也是一个品牌意识十分强烈的国家，其先进的制造业遍及全球各地；

人并不是单单只为了填饱肚子，维持生命，才有吃的行为。不管是过去或现在，食物不仅是拿来吃，也是一种享受。不只是韩国，东洋诸国都有一套自己的饮食哲学，所

从一两碟小菜的朴素饭桌到国王的山珍海味，韩国菜谱里凝聚着韩国人的精诚和智慧。数不胜数的韩国饮食里，拌饭和烧烤是最具代表性的。如果有兴趣，不妨照着我们

韩国饮食以自然为本，从豪华的宫廷宴席到简单的四季小菜，都具有独特的风味和风韵。韩国的酱和泡菜延续了数千年的历史，蕴涵着久远的传统。有时是原汁原味，平

中华民族是一个勤劳、勇敢的民族，热爱劳动是我国人民的传统美德。劳动不仅是生活的第一需要，同时也锻炼了人的体魄，增长了智慧，延长了寿命。时至今日，劳动

全州自古就以美食和高品位的生活方式闻名于世，是一座传统与现代和谐共存的城市。在这里，可以品尝到韩国最有名的美食——韩国拌饭和韩定食（韩式正餐），以及

拄着拐杖，带着微笑，迎面缓缓走过来，同我们一一握手，中共中央政治局原常委、中央军委原副主席刘华清如约步入中央军委办公厅所在的办公室。满头银发尤为惹眼

前几年的一个中秋节，几十个朋友聚会青城山，要我谈谈养生的话题。我就以自己的亲身经历为例，作了半天讲座。大家听得津津有味，意犹未

编者按：中年人是国家、社会、家庭的中流砥柱，但近年来，五、六十岁，甚至更年轻的人的“英年早逝”现象却越发突出起来，这不能不让人担忧。而且，中年时期的

2006年1月20日，梁启超最小的儿子，今年已82岁高龄的梁思礼在接受记者采访时说：“父亲的做人与处事思想对我们晚辈产生了巨大的影响。” 如果说把社会环境比作

庄子的社会观、人生观和他的道论的关系，基本上就是老子所说的“人法地，地法天，天法道，道法自然”（《老子·二十五章》）的关系。根据道论所阐明的人在宇宙

某日，听一位老友提出要“老来愚”。乍一闻，众人瞠目，纷纷质疑：“难道提倡当傻子？”老友笑着解释：“其实，这‘老来愚’非憨非傻，是智慧老人的体现，是老