夏、周时，区地为雍州陈国地。
西周为散、（音鱼）封国。境南散关、大散岭、散水，皆以散得名。东周秦文公筑陈仓城，秦孝公设陈仓县。
自秦汉至隋，渭滨区均为陈仓县辖。
唐乾元元年（758），改陈仓为宝鸡，自唐宋直至民国，区地属宝鸡县。
民国28年（1939），实行“新县制”，将全县28个联保划编为22个乡、镇。靠近县城和东关的渭河北岸，时已形成街市，被划为河滩镇；今区辖郊区，分别划为鸡峰乡、神农乡、云栈乡。
民国36年（1947），河滩镇改称渭滨镇。
1949年7月14日，宝鸡解放。宝鸡市人民政府成立后，在原宝鸡县渭滨镇地区设置渭滨区。
1950年6月，各区以序号为名，渭滨区称第三区。
1951年9月，区划变更，渭滨区称第四区。
1955年7月，恢复渭滨区名称。
1958年12月，渭滨区并入金台区。
1962年12月，恢复渭滨区行政建置。
1971年2月和12月，清姜区和郊区3个农村公社相继并入渭滨区。同年3月和10月，经省革委会和国务院批准为县级建置。
