什么是睡眠-觉醒节律障碍？其症状有哪些？

常人通常以一昼夜的1\/3时间用来睡眠，且夜间入睡白天醒来，形成了睡眠-觉醒节律。但个别人其睡眠-觉醒节律的生物钟异常。睡眠-觉醒节律障碍就是睡眠-觉醒节律与常规不符而引起的睡眠障碍。多见于成年人。

　　症状有：①个体的睡眠-觉醒节律与文化环境中大多数人所认可的不同步；②在主要的睡眠时段失眠，而在应该清醒时段出现嗜睡，这种情况几乎天天发生并持续至少1个月；③患者对睡眠的量、质和时序的不满意状态使其深感苦恼，或影响其社会功能。