冬季御寒，在饮食方面应注意点儿什么？日前，记者采访了中国铁路建築总医院的徐德成副主任医师。 寒冷对人体的影响是多方面的。首先是影响机体激素的调节，促使
我国传统养生，有动形，有静心，有气功，有药饵，有食养，有固精，有动有静，不一而足，而其共同要点，就在于顺应自然，故四季养生，更难例外。 在春季的三个月
现在，食用油的品牌很多，植物油好还是动物油好？说法不一。随着研究的深入，科学界发现有些结论是片面的。 有人认为植物油好，说植物油含亚油酸多，应多食，尤
“三天不吃青，两眼冒金星。”这是南京地区的一句民谚。它形象地描述了蔬菜食用量下降的危害。现代生活节奏越来越快，方便食品充斥市场，餐厅酒楼林立。随着家
有的媒体上说：“钙越多越好，补钙可治百
1954年，毛泽东（1893～1976年）读《红楼梦》时，书中的一段文字引起他的关注：黑山村庄的庄头乌进孝进贾府交租，常用米千余石，而专供贾母享用的“御田胭脂米
天气越冷，人们吃火锅的兴致越高，火锅店的生意越兴旺，但是火锅的背后藏着许多人们不知道的隐患。 根据体质吃火锅 菌类火锅，人人可吃。野生菌类火锅与传统火
大豆异黄酮——天然植物雌激素 大豆除含有丰富的蛋白质、油脂外，还有许多具有生物活性的物质，大豆异黄酮就是其中一种，它只存在于大豆种子的胚轴及子叶中，含
年年岁岁花相似，岁岁年年礼不同。春节要到了，作为儿女自然要为老人精心准备一份礼物。而今年为父母送去的礼物与往年不同，并且送礼的日子也提前了。面对商店
我国农历正月十五是元宵节，家家户户吃元宵。由于各地饮食习俗的不同，元宵的吃法也大不相同，下面介绍几种元宵及其吃法。 一、汤煮元宵要掌握“滚水下，文火煮
作为人体的重要器官，大家一直出色地驻守着自己的岗位，认真完成着身体赋予我们的职责。时值新春佳节到来之际，我们集体开个会，请大家说出自己的想法，为主人
冬季是慢性支气管炎多发的季节，如何预防？日前，记者采访了北京市呼吸病研究所张红玉教授。 张洪玉说，慢性支气管炎的临床表现主要是咳嗽、咳痰和气喘。长期反
现代科学家们认为，人类可以活到一百二三十岁以上。极个别养生家们身上发生的一些生理逆转现象，也证明了这一推断的可能性。 那么，为什么如今人类寿命仅有七十
顺势疗法创始人——德国犹太人哈尼曼医生 哈尼曼于1755年4月出生于德国美森小镇，喜读哲学、化学、植物学、草药学、药物学及与医疗有关的书籍，并自修精通英语
长寿是人类永恒的追求。随着基因、纳米、量子医学的发展，顺势疗法这一充满神奇、奥秘的医疗体系在人们逐步接受的同时更有了长足的发展，已被公认为是最有效、
配方：栀子仁3～5克，莲子蕊10克，粳米50～100克。将栀子仁碾成细末，先煮粳米、莲子心，待粥将成时，调入栀子末稍煮即可，或加白糖适量服。 本方清热利湿止遗
冷凤池是江南名医，对诊治妇科疑难杂症有独到之处，口碑很好。他曾为瓜洲一个手饰店老板的小夫人开了一帖催生的处方，巧用梧桐叶，传为佳话。 王老板在瓜洲的一
中医看病，免不了要先摸摸患者手腕部的脉搏，俗称切脉。切脉，是医生诊察疾病的重要手段，更是中医辨证的“拿手好戏”。经验丰富的中医大夫，通过“按三指”，
流感患者使用抗生素 流行性感冒是由流感病毒引起的一种上呼吸道感染，通常有甲、乙、丙三型，常因变异而产生新型引起流行。目前，对流感患者使用抗生素现象很普
蚕蛹肽是人们经常食用的柞蚕蛹活蛹体内线粒中的一种高效生命活性成分，经科学家对其分离粹取，经过药效学试验发现了蚕蛹肽的神奇功效，它能够参与人体代谢，特
