古希腊人曾把“能认识自己”看作是人的最高智慧。阿波罗神殿大门上写着这样一句箴言：“要认识你自己。”我们也常说“人贵有自知之明”。然而，生活中却常有这样的现象：有些人容易看到自己的优点和长处，却看不到自己的弱点和不足；有些人看到自己的很多问题，但却看不到自己的主要的问题，等等。事实上，这种现象的产生是正常的。人对自己的认识也和...
怎样进行正确的自我评价。
所谓才能，是指人们顺利完成某项事业或任务而必备的几种能力的综合。才能可分最佳才能、次佳才能和一般才能。最佳才能是指人仍在成功地完成某项事业或任务中各项有关能力最优化的综合。人们可以从自我认识、自我确定和别人点拨两个方面入手，发现自己的最佳才能。其基本渠道有： 1.从掌握各种知识技能的速度和难易程度来认...
1.“理想型”心理障碍。沉浸在“理想王国”里，眼高手低，不愿脚踏实地地干平凡的工作。这山望着那山高，一个事情没有做完，又想到第二个，不切实际。 2.“自卑型”心理障碍。自以为事事不如人，受到冷遇更受不了，总觉得自己是一个局外人，易郁郁寡欢、自暴自弃。 3.“闭锁型”心理障碍。有...
1.主动性。旺盛的求知欲和强烈的好奇心驱使他们去积极进� � 2.洞察力。富于直觉，对环境有敏锐的感受力，可以觉察到别人所没注意的情况和细节。 3.变通性。思想畅通，善于举一反三。能想出较多的点子，提出非凡的见解，作出异常的成绩。 4.疑问性。不盲从，敢大...
可以称得上清高的女子，大约有这样几个特征：举止文雅、高傲，待人平静、冷淡，装束清丽独特，谈话有主见，行为有教养，凡人不理，有时甚至对旁人表现出不屑一顾的样子。 这种人的心态有三个特点：其一有独立的内心世界，过分地全神贯注于自己的内心体验，对外界事物比较淡漠。其二，排斥自己所不赞成的一切行为。比如这类妇...
青少年活泼好动，常常被人评之曰：“爱表现自己”，并总是被当做一项缺点提出，意思无非是说“爱出风头”、“炫耀自己”、“哗众取宠”云云，与“谦谦君子”大相径庭么。“爱出风头”、“哗众取宠”固然不足取，但是“爱表现自己”未必然都是“爱出风头”、“哗众取宠”，在当今社会，青少年“爱表现自己”未尝就是缺点。随着社会的进步，观念的更新，...
好胜心是人们的一种很普遍的心理状态，它是一种迫切希望并力图使自己的能力和才干超过别人，从而使自己出人头地的心理状态。当好胜心理得到满足时，人们会感到一种精神上的满足，因而心情愉快、欢欣鼓舞；而一旦好胜心理受到挫折，得不到满足，有的人就会怅然若失、情绪低落，严重者甚至会感到精神上受到了强烈打击，或者怨天尤人，或者垂头丧气、一蹶...
现代社会是一个充满竞争的社会。要抓住成功的机会就要靠竞争，就要具备竞争的心理。因为，从一般意义上讲，成功的机会对每个人几乎都是均等的，但它更偏爱具有竞争心理的人。 1.要力戒嫉妒。要克服嫉妒心理，树立起“拼搏”的观念。具体他说，就是要把机会看作是一个开放的环境，而不是封闭的泥潭，要有敢于竞争的勇气和信...
对工作感到厌倦，一方面可能是由于工作的简单、机械和繁琐引起的，另一方面也可能是由于自己的心理感受所产生的。以下是几种克服厌倦情绪的办法。 1.发展挑战性工作。有趣而具有挑战性的工作，是使人感到工作满意的关键。即使非常单调、机械的工作，你也要尽量发挥自己的能动性，创造性地干好它，有的甚至可以搞点发明革新...
对于一个积极上进，希望在事业上做出某些成就和贡献的人来说，事业上的挫折和失意是令人痛苦的。例如，有的人屡次高考落榜，升学无望；有的人埋头写作，多次投稿却无一发表；有的人热衷于发明革新，却得不到领导的支持，中途夭折；还有的人刻苦钻研和修练声乐，但苦于无师指点，水平始终提不高，等等。于是，这些年轻的奋斗者逐步变得灰心丧气、郁郁寡...
工作是有目的的活动，一般来说是应该紧张的，而不应松松垮垮。紧张能使人心情振奋，提高效率，思维敏捷。但经常性地紧张，而且在紧张中有不安、焦虑，那就是一种破坏效率的紧张，它会使你不安定、过敏，损伤你的判断力，并使你作出错误的决定。紧张会消耗能量，也可能引致一天工作之后的极度疲劳、夜间的失眠、身体上的病症，比如抵抗力弱所致的病痛等...
人对未来的目标认识不清晰，或目标在前却束手无策，自己又对这种状态感到不安全，就会坐立不安，心情烦躁。 某物理助理研究员，平时心情平和沉着。在一次晋升评级中，几位资格比他浅、年龄比他轻的助理研究员晋升为副研究员，而他却榜上无名。不到两个月，他就变得神志呆滞、面黄肌瘦，不久又胃出血住进医院。这是什么原因呢...
提起职业病，人们自然会想到矽肺病，放射病，铅中毒等等。而我们在这里所说的变态职业心理，实际上也是一种”职业� 保还� 指的是职业者心理上所发生的某种“病变”。诸如火车站售票员对待旅客的粗暴呵斥，医院助产士对待产妇的不屑一顾，商店营业员对顾客的不搭理，等等。 变态的职业心理是由职...
职业中的餍（yàn）足心理是职业生活中的一种不健康的心理，具体他说就是对工作产生了厌倦情绪，继而对职业的前途产生失望，抱着无所谓的态度。如果长时间地停留在这种心理状态中，轻则影响工作的积极性，工作效率不高，重则对前途和事业有极大的危害。 从产生这种心理状态的原因看是多种多样的。一般说，是由于理想和现实...
在心理学上，自卑属于性格上的一个缺点，常常表现在一个人对自己的能力、品质等作出偏低的评价和估计。或者说，自卑是一种瞧不起自己的消极心理状态。这种心理状态不仅表现在人们的日常生活中，而且经常表现在人们的职业生活中。从职业自卑心理产生的原因看，它是后天形成的。从客观因素看，一方面由于封建等级观念的影响，形成了一种职业偏见；另一方...
刚踏入社会，走上工作岗位的青年或者因为各种原因改变了过去的工作而从事新工作的同志，几乎都会遇到不适应的问题，心理学者把这个由不适应到基本适应的过程叫适应期。对新工作的适应期一般分为三个阶段：一是陌生阶段，也称基本不适应阶段。二是思考阶段，即边工作边思考一些问题，探索工作规律阶段。三是协调阶段，即对新工作已基本适应阶段。那么，...
俗话说：“人怕出名猪怕壮”。出名是好事，但好事也会导致坏的结果，关键在于对出名抱什么态度。 居里夫人曾获得诺贝尔奖金，她是怎样对待出名的呢？她照样钻进实验室、埋头苦干，而把荣誉和成功的金质奖章给小女儿当玩具。有的客人见了感到很惊讶，居里夫人笑了笑说：“我想让孩子们从小就知道，荣誉就像玩具，只能玩玩而已...
所谓荣誉，就是对人们道德行为的社会价值所作出的公认的客观评价和主观意向。所谓耻辱，就是与荣誉相对立的社会评价或心理状态。一个人以什么为荣，以什么为辱，如何对待荣辱，就构成了他的荣辱观。当代青少年同学要有所造就，就必须正确对待荣辱，为此，要做好如下几点： 1.正确处理好个人与集体荣誉。集体荣誉是个人荣誉...
所谓苦，是指与人的物质需要和精神需要相悻所引起的主观体验。所谓乐，是指与人的物质需要和精神需要相符所引起的主观体验。苦和乐是对立统一的，没有苦就没有乐，没有乐也就无所谓苦；苦与乐又是互相渗透，互相转化的，在许多情况下确实是苦中有乐，乐中有苦。中国有两名成语，一是“苦尽甜来”，一是“乐极生悲”，这里就包含着苦乐相互转化的哲学道...
