名称出处：《浙江民间常用草药》
概况异名：望江青、银脚鹭鸶、天芝麻(《纲目拾遗》)，野地蚕，白根草(《浙江民间常用草药》)
基源：为唇形科水苏属植物沼生水苏的根或全草。水苏属全世界约300种；中国有18种，其中1／5种数为药用。
原植物：沼生水苏Stachys palustris L．
历史：《纲目拾遗》载：“望江青……谷雨后发苗，生泽旁湖岸，方茎中空，叶狭长而尖，有锯齿，对节，小满后抽茎，开花成穗，细紫，层层而上，寒露叶枯根多须，节间方而白，极长，亦空明……。”所引《李氏草秘》的种类，其形状也类似，均系本种无疑。
形态：多年生草本，高60～110cm，具粗大根茎。茎多分枝，密被倒向的柔毛，在节及棱上疏被刚毛。茎叶长圆状披针形或卵圆形至浅心形，长3～8cm，宽约1．2～1．5cm，基部圆形至浅心形，两面密被贴生的微柔毛，下面沿脉上密集；边缘有锯齿状圆齿。轮伞花序通常6花，下部者远离，上部者向上密集组成长穗状花序；花萼管状钟形，连齿长约7mm，齿5，三角状披针形，顶端具刺尖，反折；花冠紫或紫红色，冠檐二唇形，上唇直立，稍短于下唇，下唇略张开，3裂，中裂片肾形，侧裂片卵圆形；花盘平顶。小坚果卵圆状三棱形，褐色，无毛。花期6～8月，果期8～9月。
生境与分布：生于海拔约500m的湖边潮湿高草沼泽地或沟边潮湿地上。分布河北、山西、江苏、安徽、浙江、福建、湖北、广东、云南。
生药采集：春季至初冬采收，除去杂质，阴干或鲜用。
贮藏：置阴凉干燥处，防蛀。
化学性质全草含咖啡酸、4－咖啡酰基奎宁酸(4－Caffeoyl-quinic acid)和绿原酸(Chlorogenic acid)，还含有3种黄酮类物质，即7－甲氧基黄芩甙元(7－Methoxybaicalein)，光叶水苏甙(palustrine，系7－甲氧基黄芩甙元的5－葡糖醛酸基葡糖甙)和光叶水苏次甙(palustrinoside，系7－甲氧基黄芩甙元的5－葡糖醛酸甙)。另含皂甙。
药性性味：《温岭县药物资源名录》：“微甘，平。”
功效：清热化痰，抗菌消炎。
主治：风热咳嗽，咽喉肿痛，百日咳，痢疾，带状疱疹。 ①《杭州药用植物志》：“脱力强壮剂。” ②《浙江民间常用草药》：“抗菌消炎。” ③《温岭县药物资源名录》：“益阴清火，泻热除痰。治风热上升，咽喉肿痛，咳嗽，失音，疱疹热疮。”
用法用量：内服：煎汤，15～30g。外用：捣汁涂敷。
临床应用单方应用：①《浙江民间常用草药》：“治百日咳：光叶水苏15～30g，加冰糖或白糖适量，水煎服。” ②《浙江民间常用草药》：“治扁桃体炎，咽喉炎及其他喉症：光叶水苏连根全草30g，水煎，含服。” ③《浙江民间常用草药》：“治带状疱疹：鲜光叶水苏根，捣汁涂敷患处。” ④《浙江民间常用草药》：“治痢疾：光叶水苏30～60g，水煎服。”