简述田径运动健身项目的设计步骤与方法

1．首先要对创编的运动项目进行构思，然后定出名称。

　　2．用术语叙述所创编的运动项目的做法，包括动作规格、开始姿势、结束姿势、启动方式、动作的路线和方向，如属集体项目，则对如何分队、队形的要求和怎样衔接等均应描述清楚。

　　3．如文字叙述仍没有直观的感觉时，对这些动作要绘简图加以说明。

　　4．制定规则与要求，包括确定成绩方法、胜负标准、违规细则、裁判员的数量和裁判方法等。

　　5．绘图说明场地的形状、距离、规格和器材的设置。

　　6．注明所用器材的名称、规格和数量。

　　7．奖惩办法。

　　8．进行实验和修改。

　　9．定稿。