我是一个爱美的女孩子。20岁那年，一天中午，我在对镜梳妆打扮时，突然发现鼻尖部有块黄豆大小的红斑，不痛不痒，我赶紧买支皮炎平药膏涂用。1个多星期过去了，

《史记》载：姜太公，原名吕尚，出仕前一度隐居于渭水之阳，即古代称为“奸”的地方。《吕氏春秋》记载：“太公钓于兹泉遇文王”。可知“奸”与“兹泉”同地。

杭州旧巷以名人命名的占很大比例，其中就有因名中医而得名的几条小巷，而且故事传说非常有意思，茶余饭后偶尔读及，也可平添一分养生的闲情逸致。 一、严官巷

当今时代，社会的进步、科学的发展、物质的丰足、生活的富裕、医疗保险事业的完善，不仅使人的生命过程得到了延长，而且老年人的标准似乎也有了新的界定。一位

不寒而栗，源出《史记·酷吏列传》，说的是西汉武帝时期大臣义纵执法的事：义姁（医生）的弟弟义纵严于执法，治理南阳、定襄等地时手段强硬，使坏人闻风丧胆。

自从有了考试，便有了考生、考官。考生作文，考官批阅。考生作的文章中有传世之佳作，也有贻笑方家之差品，这里姑且不说。说说考官的批文也多有妙品传世，现录

20世纪下半叶，一门新的医学分支——气象医学正在悄然兴起。国外有些国家（如德国等）在播送当天气象报告的同时，还兼播患有某些疾病的人要注意病情反复，提醒

冰心老人说过，人老不可怕，可怕的是心老，心老易死，的确有其道理。一项调查说明，乐观不愁是得以延寿的秘诀之一。一些童心未泯、童趣未退的老年人不但精神愉

形意拳有数派，河北派的形意拳据说创始于河北任丘的李洛能先生（约1808—1890），故该派又称能然派或老能字派。李洛能，又名李飞羽。李氏约在1840～1850年间在

书犹药也，可以医愚，亦可养生。读书养生，贵在涵养精神。“精神之于形骸，犹国之有君也。”嵇康论养生如是说。若问君王深居何处，书中自有怡神真主，书中自有

过敏性鼻炎在医学上称为变应性鼻炎，是鼻腔粘膜的变态反应性疾

阴道炎是一种令人烦恼的、常见的妇科

急性心肌梗死是冠心病的一种严重并发症，经过1个月左右的时间，病情便可趋向稳定，此即为“痊愈”。不过这并不意味着冠心病的消失，因为坏死的心肌通过组织修复

心理暗示，是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断或态度影响的心理特点。每天，我们总是不断地从自己或他人那里接受各种暗示，这种影响有时会给我们带

美国纽约某老年保健研究中心做了一项有趣的试验，这个机构抽查了4万份各医院的55岁以上的老人的医疗档案资料，发现有52%左右的老人实际上并没有病，他们去医院

太极拳运动是“用意不用力”，使身体动静平衡统一的运动过程。要辩证的解读它，才能正确理解掌握太极拳锻炼的基本原则。 先辈拳家王宗岳在《太极拳论》中说：“

有哲人云：“活着，快乐就好”。“快乐是幸福生活的始点和终点”。追求快乐是人的本性，快乐人人向往，老人尤甚。根据本人十年退休生活的体验，要快乐随身，天

退休后不久，我就感到双腿越来越僵硬和沉重，有时甚至不听使唤，特别是脚板经常感到冰凉，让我感到很悲哀——莫非刚刚告老还乡，大限之期就已到了?我查阅了一些

也许是树老根多，人老话多吧?自退休后乐而不疲的就是每天要“逛一圈、聊一阵”，夫人在家尊称我为“嚼咀鬼”。不可想象：在“夕阳红”的生活中，无“聊”的日子

生活中，女人比男人更害怕衰老，衰老虽然不可避免，但是可以让衰老的脚步放慢些，再慢些。如果能够懂得及时调整自己的生活方式，就会发现30岁并不是女人青春的