中医养身术是中医宝库中的一颗灿烂明珠，也是中华民族一份宝贵的文化遗产。它是通过身心锻炼而健身延年的非药物养身保健术，种类比较多，常用的有以下几类。 1
骨折后的治疗原则是最大限度地恢复病人骨骼、肌肉、神经的正常功能，也就是说要让伤病后的身体尽可能达到像未伤病前那样活动自如。多数的骨科治疗，无论手术治
“非典”愈后还会传染别人吗? 得了非典型肺炎的人病好出院后一般是不会再传染给别人的。因为非典型肺炎是变种冠状病毒引起的一种新的呼吸系统传染性疾
药物是人类同疾病作斗争的有效武器。但因误服或用量过大，有时会出现中毒反应，严重者甚至危及生命。毒品一般毒性都较大，许多毒品只需微量就会致人于死地，更
所谓AQ(逆境商)，是继IQ(智商)、EQ(情商)、CQ(灵商)之后，Jb理学者们发现的潜藏于人脑的另一种“能量”。目前普遍认同的定义是：人面对逆境而作出反应的商。 这
近日，38个NCO组织(非政府组织)联合发布倡议书，将抗击非典与保护生态联系起来。 倡议书认为非典应促使我仃：进一步反思人与动物的关系。包括自然之友、“绿家
退休之初，有许许多多的不适应和不习惯。几十年如一日的规律被打乱；习惯了车来车往的高接远送和笑脸相迎，甚至是毕躬毕敬。一退休，突然间都不复存在了，难免
收藏作为一种休闲方式，一种愉悦心身的爱好，首先应视为一种以藏为乐的娱乐性活动。 有人把收藏分为三种类型：娱乐欣赏型、商品经济型、科学研究型。以笔者之见
我国科学家将参与“人类脑计划”亦一 继人类基因组计划之后，以神经信息学为核心的“人类脑计划”成为又一国际性科研大计划。“人类脑计划”包括神经科学和信息
笔者学做气功八段锦功法已三十余年，1986年离休后更为深入探讨，对强健身体和防治疾病都获益匪浅。如久治不愈的胃溃疡、腰腿痛、骨质增生等慢性病均不治而愈。
近些年来，不少中外著名的历史学家、作家、画家和电影电视界对一条两千年前开拓的世界上最长的古老商路，倾注着前所未有的热情。而凡是到过新疆的人，都说不到
②垂钓读书 软禁生活中不乏亮色 1944年12月，张学良被押送到贵州桐梓天门洞。天门洞是一个偏僻的山村，是国民党军政兵工署所辖的41兵工厂和海军学校基地。 桐梓
把住防哮第一关 秋季是哮喘的高发季节，严重发作时，病人咳喘可通宵达旦，彻夜难眠。哮喘病人首先应禁烟戒酒，避免到花多的地方。秋天气候转冷，病人要慎防受凉
老年人的行为和精细动作的改变往往不容易引起家人的重视，而被误认为是一种正常的衰老现象。实际上这类变化大多是老年痴呆症的早期反映，应引起家人的高度重视
远志，是人们熟悉的一种常用中药。它不但能养心安神、祛痰止咳，还是增强记忆力的妙药。《本经》说远志有“益智慧，耳目聪明，不忘，强志倍力”之功。《药性论
一般地讲，“减肥”的关键在于调整人体的能量平衡，适当地控制人体能量的输入和输出。其具体措施主要包括控制饮食热量和增加体力活动两个方面。实践证明这样做
如今的现实生活中，白发人送黑发人，尤其是中年知识分子英年早逝的现象时常见诸于媒体。其原因固然是多方面的，但很重要的一条就是很多中年人轻易地放弃了人类
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四川省攀枝花市易县垭口镇住着一对年过百岁的老夫妻。丈夫严绍函102岁，身体健康，面色红润，腰不弯，背不驼，眼不花，头脑清晰，说话声音响亮。妻子严仕美100
侧柏，为柏科常绿乔木植物，其叶、种仁皆可入药，全国各地均有栽培，为防老抗衰佳品。 侧柏叶，为侧柏的嫩枝及叶，中医认为，侧柏叶性味苦、涩、微寒，入肺、肝
