孤沙锥（学名：Gallinago solitaria，英文名：Solitary Snipe）是鹬科沙锥属的鸟类。
孤沙锥全长30-31厘米。头具明显的纵向斑带，中央冠纹、眉纹、颊为黄白色；贯眼纹、颊纹黑褐色；颈和上胸淡黄褐色，具红褐色纵斑；背、肩与翼上覆羽褐色沾棕；背、肩上有4条白色纵向斑带；尾羽淡黄褐色，具黑色横纹，羽端黄白色；腹部和尾下覆羽灰白色，横纹较浓重。栖于山溪岸边、湿地及林间沼泽地。常单个活动。以蠕虫、昆虫、甲壳类、植物为食。
中文学名：孤沙锥
拉丁学名：Gallinago solitaria
英文俗名：Solitary Snipe
命名作者：Hodgson, 1831
中文目名：鸻形目(Charadriiformes)
中文科名：鹬科(Scolopacidae)
中文属名：沙锥属(Gallinago)
繁殖区：古北界 : c, e
非繁殖区：n 东洋界
中国野生鸟类：
《中国鸟类野外手册》：鸟种编号#329
中国三有保护鸟类：有益的或有重要经济、科学研究价值的
世界自然保护联盟(IUCN)
红色名录保护级别：无危物种
Least Concern（LC）
受威胁程度较低，保护现状比较安全
主要羽色：褐色
次要羽色：灰色
外形特征
孤沙锥
体略大(29厘米)的深暗色沙锥。比林沙锥体型为小，色较暗，斑纹较细。头顶两侧缺少近黑色条纹，嘴基灰色较深。飞行时脚不伸出于尾后。
比扇尾沙锥、大沙锥或针尾沙锥色暗，黄色较少，脸上条纹偏白而非皮黄色。肩胛具白色羽缘，胸浅姜棕色，腹部具白及红褐色横纹，下翼或次级飞羽后缘无白色。亚种japonica比澳南沙锥的嘴长而细，色也较浅。
虹膜－褐色；嘴－橄榄褐色，嘴端色深；脚－橄榄色。
叫声：被赶时作粗哑的特有叫声pench，似扇尾沙锥但音较深沉粗哑；炫耀时发出chok-achock-a 叫声。
相似鸟种的区别辨识
孤沙锥和扇尾沙锥的区别：孤沙锥和扇尾沙锥都是嘴很长的沙锥（嘴长约为头长的2倍），但孤沙锥色较暗，脸上条纹偏白而非皮黄色，体型（29厘米）比扇尾沙锥略大（26厘米）。而扇尾沙锥背部两侧有亮黄色的几乎成一直线的粗纵纹。
扇尾沙锥（近）和孤沙锥（远）在一起，作者炮，摄于2010年，北京
孤沙锥，作者炮，摄于2010年，北京
地理分布
孤沙锥，作者雨后青山
喜马拉雅山脉及中亚的山地。越冬从巴基斯坦至日本及堪察加半岛的山麓地带。
罕见于泥塘、沼泽及稻田。亚种solitaria繁殖于新疆西部的天山、青藏高原东缘的喜马拉雅山脉至四川西北部、青海及甘肃西部。越冬于新疆西部的喀什地区、西藏东南部及云南。亚种japonica繁殖于东北各省，越冬在长江流域及广东。
生活习性
孤沙锥
性孤僻。飞行较扇尾沙锥缓慢，但也作锯齿状盘旋飞行。
该物种已被列入国家林业局2000年8月1日发布的《国家保护的有益的或者有重要经济、科学研究价值的陆生野生动物名录》。
