怎样运用日常生活松弛法防癌? 福尔摩斯 / 2015-05-10 浏览 日常生活松弛疗法比较简单,易学易做,使自己的紧张精神状态放松。 (1)谈心; (2)交友; (3)种花养草; (4)阅读较为轻松、愉快的书籍、报刊; (5)养鱼钓鱼; (6)听音乐; (7)练习书法; (8)练习绘画。 阅读全文