很多人根本就不在乎鼻塞的毛病，其实，鼻塞有时会导致比较严重疾病产生，如记忆力减退等。年纪大的人，记忆力减退时，总是把它归于老化现象，强化鼻子有助于防止老化。 无论是否有鼻塞的毛病，大家都不妨进行下面所介绍的强化鼻子机能的运动。 首先，请用双手的中指按压鼻梁骨。其次，用手上上下下摇动鼻子，动...
口腔白斑是发生在口腔粘膜上的白色斑状损害，系口腔粘膜上皮细胞过度角化所致，因此称为口腔粘膜白斑，简称白斑。这种病以50～60岁为发病高峰，多发生于男性。白斑在口腔各部如唇、舌、龈、腭等粘膜均可发生，常以
不管人们的愿望多么美好，人到了老年时期，总会有生离死别现象的发生。丧偶就是任何老年人终究无法回避的问题。在传统观念里，老年人丧偶后，就应该独善其身，自己或者跟自己的子女住在一起，寂寞地度过人生的最后
根据钟友彬等专家对100例神经衰弱病人的症状的调查发现，神经衰弱的症状虽多种多样，但主要表现为下列5组症状群。 (1)头部紧张性不适：如头晕、头胀及头痛等。 (2)睡眠障碍：大多数是失眠，少数表现为嗜睡多梦，睡
下肢浮肿是老年人比较常见的症状。这种浮肿的出现，往往提示已患有某种疾病，因此，应该及时去医院检查病因。医生检查一个人是否有下肢浮肿，一般是用手指按压被检查者小腿前内侧或内踝附近，如果此处按压后出现明
心血管病人首先应安排好三餐，饮食应少量多餐，避免过饱，冠心
如果仔细观察会发现，男性老人阴茎有缩小的现象，这多半表现为软缩状态下的轻微缩短，但粗细并未改变多少，有的人看上去是略微缩短了些，但粗细却比以前还稍有增加。 现代医学认为，这是由于长时期的阴茎勃起，造成
60岁以上老人几乎都有，最早可发生在30岁以后，皮疹为褐色、深褐色的圆形、椭圆形或不规则形的多发性色素斑，界限清楚，大小不等。小者几毫米，称老年性雀斑，大者可有1厘米以上，甚至有核桃或鸡蛋大者。皮疹好发于暴露部位，特别在颜面，手背最多见，亦可见于前臂伸侧，一般光滑，无角化，极少数皮疹可伴有轻度疣状增生。 患...
在研究这个问题之前，让我们先看一个病例。张某，男，62岁，离休干部，于1986年春某天晨起后发现尿色红呈血样，无任何不适和其他症状而未予注意。三天后一位做医务工作的朋友来访，闲聊中提及血尿，朋友劝其立即就
日光浴，俗称晒太阳，是一种借助阳光来健肤治病的自然疗法。据有关专家说，人的细菌感染，先从皮肤开始，经常接受日光浴，可以有效杀灭细菌或对细菌起抑制作用。 进行日光浴时间，应根据地区和季节差异有所不同，夏
(1)肺阴不足：证见干咳痰少，质粘色白，或带血丝，午后潮热较轻，或无午后潮热，疲乏无力，夜间口干，脉沉细弱或虚稍数。治宜养阴润肺。方用百合固金汤加减：百合15克，生地、熟地、元参、麦冬、川贝、白芍各10克，
我国古代有一则寓言，说的是有一位农夫失落了一把斧子，他开始怀疑是隔壁人家的儿子偷的，在这种心理支配下，他觉得那人走路的样子，说话的声调，脸部的表情和平常人都不一样，很像偷了东西的人，后来，他自己的那
乳腺癌的早期没有任何症状。所谓早期乳腺癌系指乳房内癌块直径小于2厘米，并没有发生腋下淋巴结转移。随着病情的进一步发展，癌肿的一天天长大，就会出现一些乳腺癌的症状，如乳房肿块、疼痛、乳头溢液等。乳腺癌的
有一些疾病的症状也表现为胸痛、肩背部或左上肢疼痛，与心绞痛、心肌梗塞相似，因此应该将它们一一区别开来。 (1)心脏神经官能症：多见于中年或更年期女性患者。有心前区刺痛或经常性闷痛，与体力活动无关，常伴有
目前医学专家普遍认为，对轻度增高的单纯性收缩期高血压，早期首先进行非药物治疗2～3个月。常采取下列措施： (1)做到不吸烟，少饮酒。因烟、酒中的有害成分可造成心脏、血管损伤，使血压不易下降。 (2)注意劳逸结
(1)川贝母12g，雪梨2个，猪肺250g，冰糖少许。将川贝母洗净，雪梨去皮洗净切成数块，猪肺洗净，挤去泡沫，切成片。将川贝母、雪梨、猪肺一起放入砂锅内，加冰糖少许，清水适量，置文火上熬煮3小时后即成。服用时吃
(1)神经衰弱。脑动脉硬化症早期有神经衰弱样综合征。但神经衰弱主要表现在精神容易兴奋和脑力容易疲乏，常伴有情绪烦恼和一些心理生理症状的精神障碍。这些症状不能归于已存在的躯体疾
(1)羊肉粥：新鲜精瘦羊肉250克，切小块先煮烂，再合粳米同煮粥，每日吃2次。该方能补中益气，温胃止痛。适用于老年气虚亏损，阳气不足，恶寒怕冷，脘腹疼痛。 (2)砂仁粥：先用粳米100克煮粥，砂仁5克研末放入粥中，
(1)尽量多饮水，吃易消化或半流汁食物，以利湿化痰液，及时排痰。 (2)忌烟酒，慎用辛辣刺激性食品，以避免产生过度的咳嗽。 (3)肺炎常伴有高热，机体消耗甚大，故应提供高能量，进食高蛋白且易于消化的食物。可适当
老年痴呆是老年人脑功能失调的一种表现，是以智力衰退和行为及人格变化为特征的一种病征。临床典型症状有记忆力、抽象思维、定向力的障碍，同时伴有社会活动能力的减退。可以分为4种类型： (1)老年性痴呆。 (2)血管
