什么叫战术训练

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战术是指运动员在比赛中根据自己的训练水平及其对对手的分析,为争取最好的成绩和名次所采用的专门比赛方法的训练。

  径赛项目的战术训练主要是合理分配跑的速度、体力和选择最佳跑位。它不仅表现在预、复、决赛的各赛次中,而且每次比赛中也有体力分配问题。这对中长跑项目比赛极为重要。

  田赛项目的战术训练主要是提高运动技术的稳定性和准确性。其中远度项目的运动员要求在第一、二次试跳或试投中,就能出色地发挥专项水平,创造本人的优异成绩;高度项目的运动员要学会根据对手的情况,确定自己合理的试跳计划,要培养运动员在较高的横杆上一次试跳成功的信心和保持合理技术的能力。


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