1．多年训练计划的目的任务。
2．各年度训练任务。要考虑运动员的年龄、发育特点，根据多年训练的目的任务，对各年度分别提出训练任务。
3．各年度身体训练、技术训练及运动负荷安排的逐年要求。
4．完成多年训练任务的措施和有关注意事项。
多年训练计划一般包括哪些内容
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