我在上个世纪60年代初，患了一场重

旅游已日益成为现代人的一种生活时尚和追求。可是外出游览，必须同时具备时间、经济、身体诸方面的条件，致使不少人心驰神往却难以成行。况且，我国是有五千年

唐代诗人戴叔伦，字幼公，江苏金坛人，尝刺抚州，累官容管经略使。相传他小时候聪明机灵，深得老师的喜欢。有一次老师带叔伦到一个名叫白店的地方游玩，见一只

人们为了“明其操守，显其志趣”，以便自警自勉自励自戒，因置铭文于座右，此谓之座右铭。首创座右铭者，当推1800年前的东汉书法家崔瑗。崔氏曾因手刃其仇人入

只听说有赏花、赏月的，谁会去赏苔呢?是的，我就喜欢赏苔。在那些被人们遗忘的角落里，有我钟情的绿苔。 学生时代读《陋室铭》，我就十分神往那种纯朴淡雅的意

家庭居室是人生中最温暖的港湾，人的一生，大约有一半以上的时间是在家庭居室的呵护下度过的，但是，人们往往更关心食物、气候、心理、人文、社会等因素对健康

“夏令黄鳝胜人参”，这是民间对黄鳝的评价。 黄鳝，又名海蛇、鳝鱼、长鱼等，形如蛇、鳗，色黄褐，头大、口大、唇厚、眼

李大妈近两个月来经常感到脖子酸痛，右上肢发痳，连右手的力量也比以前小了许多，绞毛巾、绞衣服亦感到力不从心了。与社区里几位邻居聊起时，另几位大妈七嘴八

偶然的一天，我在门诊遇到一位大妈，大妈很伤心地对我说，这个糖尿病害死人啊!我老头子前几天就因为糖尿病的并发症不幸驾鹤西游。孩子，你能给大妈说说这是为什

我家隔壁住着一对白领夫妻，丈夫近届不惑，工作较忙。应酬也多，近年来单位组织的几次体检中都发现血尿酸明显增高，因此来到我家，向我咨询一些关于高尿酸血症

一天，我在门诊时，正好病人较少，一位中年病人问我，为什么他才到中年就感觉身体不行了，老是这里痛，那里痒的，那要到了老年，还不是更麻烦了

周大伯正在楼上和几位老太太打牌，周大妈忽然怒气冲冲破门而入，当着牌桌上的几个老太太吼道：“你们别想拆散我们的家庭，我们夫妻几十年，感情不是一天两天的

谈到白领女性，眼前马上浮现出身着职业装、出入高级写字楼和办公室的职业女性。随着进入新世纪，女性的观念和在全球所起的作用已经发生了显著的变化。更多的女

动物疗法就是借助各种动物如马、狗、兔等，对各种心身不健全的病人进行治疗。这种疗法不同于传统的治疗方法，也无需药物和医疗器械，而是将恐惧、枯燥的治疗寓

现代人把健康划分为三个层次：个人健康、家庭健康和社会健康，其中，家庭健康最为重要。因为它承上启下，是生活幸福的枢纽。而夫妻间的和睦相处，心理上的相互

绿化庭院。绿化街头，已是时尚。如果对种植的花草稍加选择，既有赏心悦目的繁花百草，又有防病治病的灵丹妙药。 号称国色天香的牡丹，其根皮就是中药丹皮，有清

心脑血管病的发病率、致残率、死亡率相当高，已成为扼杀生命的“头号元凶”。但心脑血管病也不是防不胜防的，一些看来并不起眼的“小动作”，可以预防或减少发

早泄一症，不仅青年人有，中老年朋友亦常见发生。许多人愈病心切，多方寻医问药，觅求食补休养之术，然效果往往难尽如人意。对此，笔者曾作过一定的研究，并薄

拥抱大自然是指人体暴露在大自然当中，享受大自然赐予人类的阳光、空气、森林、花草等等。拥抱人自然是一种自然疗法，已成为人们返朴归真，回归自然的时尚，并

形意拳中的五行拳，是以五行学说(金、木、水、火、土)相生相克对立统一的辩证关系为其创拳之理，以技击中进攻与防守的动作为其创拳之法，以人体外在筋骨变化与