1966年我患了过敏性鼻炎，它折磨我几十年，真是苦不堪言。这种病起因不明，可能与我患有支气管哮喘有关。 当时我左鼻腔肿胀，全部封塞，不断地打喷嚏、流鼻涕，

我的媳妇，长得明目清秀，肤肌水色、白里润红的，光彩照人，看上去如同二十来岁的光景。她为何不显老相？原来她喜欢吃花。 她上菜市场买菜时，总喜欢买花菜，如

近几年来，蜂胶的神奇作用引起了人们的极大兴趣与关注，现代科学研究表明：峰胶具有调节人体血压、血脂、血糖和强化免疫功能的作用，特别是对糖尿病并发症效果

今天一上班，刚坐下来，诊室里就挤进来个大美女，一张白皙的脸上绽满了笑容：“谢谢你，白医师，谢谢你治好了我的病，我早就想来谢谢你，因为一直比较忙，所以

宋代文人苏东坡称：“一斤松花不可少，八两蒲黄切莫炒，槐花杏花各五钱，两斤白蜜一起捣。吃也好，浴也好，红白容颜直到老。”从中我们可以清楚地看出松花粉具

随着现代社会人们对养生保健关注程度的提高，各类养生保健的书籍资料如雨后春笋般层出不穷，比比皆是。而养生保健理论并非现代的产物，它的起源可追溯到中医的

无论是东方人还是西方人，干果对人们来说，都是美味的食物，而中国传统医学尤其重视其对人体产生的作用，也就是通常所说的食疗。中医往往凭借这些干果的特殊作

“人老珠黄不值钱”，这句谚语，乃借珍珠作譬，珍珠年久会泛黄，于是就会贬值；就人而方，有两层含意：一是人到老年，生理功能衰退，无论记忆、办事，都不如年

一年之中，夏季是阳气最盛的季节，人们应该遵照季节的特点进行养生保健，使自己平安地度过炎热的夏天。 夏季气候炎热而生机旺盛，对于人来说，此时是新陈代谢旺

笔者从多年的临床实践中，体会到运用简便方治病，亦常有殊效，今举两则如下。 重用白术、苡仁治腰痛 白术一药，重用之有通便效用，目前知者渐多，但是于其治疗

一、不气歌 人生就似一场戏，今生有缘才相聚。相处一起不容易，大家都应倍珍惜。世人万物般般有。哪能尽如自己意？为了小事发脾气，事后想想又何必？别人气我我

唐代著名书法家孙过庭在《书谱》中谈到习练书法有三个阶段：“至如初学分布，但求平正：既知平正，务追险绝；既能险绝，复归平正。初谓未及，中则过之，后乃通

孩子的身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素占70％。此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点，家长应注意

医学研究证明，苦味食物和苦味饮料有抗菌消炎、清凉解暑、清心除烦、提神醒脑、消除疲劳、恢复精力、帮助消化、增进食欲、舒张血管、促进血液循环等功用。夏暑

夏季，气温上升，气候闷热，部分城市地区更是干燥炎热。这种天气很容易导致毛孔扩张，皮脂腺与汗腺的分泌液会大大增加，容易对皮肤造成损害。所以在夏日里我们

随着我国经济的发展和人们生活水平的提高,我国人均寿命正在迅速增高，以往严重危害人们生命健康的常见传染

“蒸”起源于中国。谯周《古史考》记载：“黄帝时有釜甑（音zeng），饮食之具始备”，“黄帝始蒸谷为饭，蒸谷为粥”。这里提到的“甑”，就是古代的“蒸具”，

我这个人特别多愁善感，在豁达开朗的人眼里只是些微不足道的小事，也能把我搅得夜不能寐。时间久了，健忘、易怒、失眠等等神经衰弱症状就缠上了身。去了几趟医

世界卫生组织的调查显示，全球每年有190万人因劳累猝死。大工业时代延续至今的“快文化”，使全世界每百人中就有40人患上“时间疾

世界癌症研究基金会于2007年10月底在北京发布最新版《食物、营养、身体活动与癌症预防》的报告，这份报告确认了食物、营养、活动与癌症发生的关系，认为膳食结