元末明初，渐由西江支流冲渍淤成数个沙洲，如大坳沙，罟步沙，中沙（东海十六沙之三）。
明末清初，始有人在大坳，罟步、中沙及伯公沙（大坳沙之子沙）筑成多个小围群居。
清道光初年，分属榄镇、黄旗都。
宣统二年（1910年），香山县设立区制，东凤地域属第三区、第九区。
1930年，三、九区易称西海区、东海区；次年复称三、九区。
1946年三区改称东海乡，九区称凤仪乡。
新中国成立后，中山县（现中山市）设10个区，东凤地域分属第三区东海乡、第九区凤仪乡。
1950年，凤仪乡分立为凤仪、凤鸣两乡。
1951年，三区分上三区、下三区，东凤地域属下三区和第九区。
1953年6月，全县设15个区，东凤地域隶属七区。
1955年8月，七区易名南头区。
1957年2月，东凤从南头区分出，取东海、凤仪、凤鸣三乡首字定名为东凤乡。
1958年8月成立东凤人民公社，10月并入小榄大公社，称东凤耕作区。
1959年4月，与南头耕作区合并称南头公社。
1961年恢复区建制，南头公社改称南头区，辖东凤、和平、南头3个小公社。
1963年，南头区复称南头公社。
1974年1月，东凤正式从南头公社分出，自成东凤公社。
1983年11月，东凤公社改称东凤区，生产大队改称乡，东凤区下辖13个乡。
1984年设立东凤居民委员会。
1986年12月，东凤改区为镇。
1988年，中山升为地级市，东凤镇属中山市辖。
