250克牛奶含糖、脂肪、蛋白质各多少,共提供多少热量,与其他豆乳类食品如何换算 福尔摩斯 / 2015-07-22 浏览 250g(半斤)牛奶内含糖11g、脂肪8g、蛋白质12g,共提供6.7×105焦耳热量。250g牛奶所产的总热量分别相当于奶粉(无糖)30g,酸奶(无糖)1瓶,蒸发淡奶125g,干黄(青)豆40g,豆腐粉40g,豆浆(豆腐粉冲)300g所产的热量。 阅读全文