（1）积极治疗原发性心脏病。如严格控制高血压、心绞痛，尤其老年人患急性心肌梗死时，心衰的发病率更高。
（2）去除各种易导致心衰的诱因，如对感染、过劳、情绪激动、心律失常、贫血等须严加防范。
（3）老年心脏病患者，饮食要高营养，易消化，低盐，少吃多餐，生活要规律，忌烟酒。
（4）做一些力所能及的体力活动，但切忌活动过多、过猛，更不能参加较剧烈的活动以免心力衰竭突然加重。
（5）老年人应学习一些自我保健的常识，了解心衰早期的一些临床表现。如劳力后出现心慌气短、夜间憋醒、阵发性咳嗽、呼吸困难、原因不明的下肢水肿等，均可能是早期心衰的症状。应及时就医，明确诊断，及时治疗。
心力衰竭如何自我预防？
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