程灵素 / 2015-03-01 浏览
包括前后沿标志线(位线)在内为20米。
所有接力赛跑,必须在接力区内传递接力棒。接力棒只有传到接棒运动员手中的瞬间才算完成传棒。是否在接力区内,取决于接力棒的位置,而不取决于运动员身体任何部分。 ...
不算犯规。但违反下列情况,则应判犯规: (1)如发生掉棒,必须由掉棒运动员拾起。 (2)允许掉棒运动员离开自己的跑道起拾棒,但不得因此缩短距离。如果拾棒时缩短距离或侵犯其他运动员时,则取消该运动员的比赛资格。 ...
违反下列情况之一者,应判犯规: (1)未在接力区内完成传接棒者。 (2)未手持接力棒跑完全程者。 (3)传接棒时抛掷者。 (4)接受助力(如推动跑出)跑进者。 (5)跑出各自的分影响他人者。 ...
凡不违反下列情况之一者,应判成功。 (1)在规定时限内成功的完成试跳动作。 (2)单足起跳越过横杆。 (3)试跳越过横杆或越过横杆前,身体任何部分未触及立柱之间、横杆延长线垂直面以外的地面或落地区者;运动员试跳之中,如一脚触及落地区而又越过了横杆,但未从...
如犯下列情况之一者,应判失败: (1)超过规定时限完成试跳动作。 (2)不论在未做起跳的助跑中或在跳跃动作中,运动员身体任何部分触及起跳线以外的地面者。 (3)从起跳板两端之外,不论是起跳线的延长线前面或后面起跳者。但在起跳板后面起跳则有效。
使用钢或玻璃纤维米制卷尺,以1厘米为单位,不足1厘米不计成绩。每次有效投掷后,应立即进行丈量。丈量方法是从铅球着地点的最近点(与圆心之间的直线)量至投掷圈(抵趾板)内沿的距离。 ...
(1)要量力而行,要根据个人身体状况做力所能及的训练; (2)要循序渐进,不要过快地增加运动量; (3)要注意身体的反应做好医务监督,遇有不适时应请教医生和有经验的人。 ...
走步和慢跑800米—1000米,做各个关节和肌肉伸展练习(8—10个练习)。做几次与训练有密切关系的专门练习。 ...
(1)训练后应当注意体力的恢复,有条件的可以淋� � (2)当肌肉出现酸疼时,要进行自我按摩。 (3)要注意饮食营养。 (4)要有充足的睡眠 ...
(1)减少运动量,改变训练内容或训练场所。 (2)严重疲劳时,可暂时停止训练。 (3)听取医生和体育教师的指导。 ...
(1)要作好准备活动。 (2)要检查场地、设备和周围环境,对不安全的因素要及时消除。 (3)不做力不所能及的活动。 (4)采用必要的保护措施。 ...
(1)就近上医院,并遵照医生嘱咐,治疗和休养。 (2)减少或停止训练。 (3)分析发生伤害事故的原因,吸取教训。 ...
我国著名女子跳高运动员郑凤荣,于1957年11月17日在北京市田径运动会上跳过1.77米的高度,打破美国运动员麦克丹尼尔保持的1.76米的女子跳高世界记录。从此在中国体育史上,她成为一位“创世纪式”的人物,是新中国第一个打破田径世界记录的运动员。 ...
我国著名男子跳高运动员朱建华,三次打破男子跳高世界记录,是新中国打破田径世界记录次数最多的运动员。他三次的成绩是:第一次:1983年6月11日在北京举行的第五届全运会田径预选赛上,2.37以米打破德国运动员韦西
王军霞,24,辽宁省大连市人。1994年对于她来说是一个不平凡的年份,作为第一个获得国际权威的田径大奖---杰西.欧文斯的中国人、亚洲人,使得她所取得的辉煌成绩得到世人的承认。1993年8月,在德国的斯图加特举行的