随着社会的发展，人们生活水平的提高，肥胖者越来越多，人们也逐渐认识到肥胖的危害，纷纷寻找减肥的方法，并力求绿色健康，而针刺法及耳穴按压等正是这样一种方法。笔者自2004年以来用此法治疗肥胖者30例，疗效显著，现报告如下。
1 资料与方法
1.1 一般资料 本组30例均为门诊患者，男5例，女25例，年龄最大者54岁，最小者25岁；病程最长10年，最短4年；伴有高血压者3例，闭经者2例。全部病例均按世界卫生组织肥胖症统一标准，诊断为单纯性肥胖。即：成人标准体重（kg）=(身高-100)×0.9，超过标准体重20%～30%者为轻度肥胖，30%～50%为中度肥胖，50%以上者为重度肥胖。
1.2 治疗方法
1.2.1 针刺取穴 主穴：中脘、滑肉门、外陵、气海、大横、梁丘、足三里。辨证取穴：脾虚湿胜配阴陵泉、三阴交、公孙；胃热湿阻配曲池、内庭、丰隆；肝郁气滞配膻中、期门、太冲；脾肾两虚配三阴交、照海；阴虚内热配内关、太溪、三阴交；食欲亢进配上脘、手三里、下巨虚，并配以王不留行贴压外鼻、皮质下、胃等耳穴；闭经者配关元、带脉、血海、三阴交；伴高血压者配风池、太冲；便秘者配腹结、支沟、上巨虚。
1.2.2 操作 患者仰卧，舒适体位，穴位常规消毒，用0.3mm×40～50mm毫针，快速进针。得气后，实证用泻法，虚证用补法。然后，将G6805电针治疗仪导线夹于主穴上。具体连接方法：中脘与气海连接，双滑肉门连接，双外陵间连接，同侧大横与梁丘连接。施以疏密波，电流强度以病人能忍受为度。每隔10min行针1次，留针30min。每日1次，10次为1个疗程。疗程间休息3天，第2疗程开始隔日1次，3个疗程评定疗效。
1.2.3 饮食 治疗期间，1日3餐，吃饱为止，勿吃零食、甜食、肥肉、土豆、藕、粉条、油炸食品等，晚饭不超过8pm。
2 疗效观察
显效：体重减轻10kg以上，5例，占16.6%；有效：减轻3～9kg，23例，占73.3%；无效：减轻2kg以下或未减轻，2例，占10%。总有效率为90%。
3 体会
通过本法治疗，可调节肥胖者神经和内分泌：一方面能够抑制其亢进的食欲，减少进食量，同时抑制肥胖者亢进的胃肠消化吸收机能，减少机体对能量吸收，从而减少能量摄入；另一方面可以促进能量代谢，增加能量消耗，促进体脂动员和脂肪分解，最终实现减肥效果。
本法讲究整体、自然、匀速，无厌食，腹泻，乏力等副作用，符合国际上“健康第一”的绿色减肥观。
